【64のメニュー】キッズレベルアップメニュー集
サッカーのトレーニングのバリエーションを増やしたい。
こんな考えを持たれている「お子さんに更にサッカーを楽しんでほしい保護者の方」に向けて書いていきます。
まずは私の自己紹介から。
都下在住、アラフォージュニアサッカーコーチです。
学生時代の競技歴が4年と、その浅い競技歴を誤魔化すため楽天市場でサッカートレーニングに関する商品を買いあさり、研究・指導にあたっています。
この記事では豊富な練習メニューが記載されている「ジュニアサッカー クーバー・コーチング キッズのプレーレベルアップメニュー集」の概要・特長を紹介したいと思います。
概要
今回紹介するメニュー集は3章構成になっています。
「ボールになれる」「ボールを思い通りに」「フィニッシュ」
とボールタッチメニューに加え実戦を想定したゴール前の練習方法についても書かれています。
「ボールになれる」「ボールを思い通りに」の章ではボールタッチについて36種のメニューが書かれています。
選手のレベルに応じてバリエーション、オンザムーブ等のより実践的なトレーニングについても書かれています。
「フィニッシュ」の章では
「得点を奪う、得点チャンスをつくる」
をテーマに28種のメニューが載っています。
実践的な内容、ゲーム感覚で楽しみながら取り組める内容となっています。
本の頭から順番に取り組む必要はないと思います。
初心者のお子さんこそゲームに近い「フィニッシュ」の章からチャレンジしてサッカーの楽しさを感じてもらいたいです。
特長
トレーニングの人数は1人〜2人です。2人の内容は家族・友達と気軽に取り組めます。
1人の内容は自主練に向いた内容だと思います。
少ない人数で取り組める内容に限定している点が特長の一つです。
参考動画がネット上に置かれていて、QRコードで簡単にアクセスできる点も便利で使いやすいです。
練習中に気になる動きがあればスマホ一つですぐに動画を確認できます。
電子書籍版の場合でもQRコードのスクリーンショットを撮って「グーグルレンズ」等のアプリを使うことで簡単にアクセスできます。
レベル別・目的別に取り組める内容となっているので幼児〜小学生またはその保護者の方にピッタリの内容だと思います。
購入方法
紙書籍・電子書籍の両方で出版されています。
紙書籍を楽天市場で購入される方は商品価格ナビ経由での購入がおすすめです。
下記にリンクを記載しておきます。
【電子書籍】ジュニアサッカー クーバー・コーチング キッズのプレーレベルアップメニュー集
まとめ
- レベル別・段階別のメニューの豊富さ
- 1人〜2人でのトレーニングに限定した内容
- スマホで動画をすぐに確認できる
といった点から幼児〜小学生とその保護者の方におすすめしています。
シチュエーション別のおすすめボールの記事も書いています。こちらを参考いただければ更に練習の幅が広がるかと思います。
https://press-soccer.com/2022/02/11/post-447/